Hallo zusammen!

Ich bin jetzt mitte 7. Monat und hab seit einigen Wochen schon Probleme mit meiner Hüfte. Da ja die Knorpel aufgeweicht werden  ist meine Hüfte instabil geworden und tut höllisch weh wenn ich nur einbisschen was mache z.B. Staubsaugen, Elternkindgruppe oder Geschirrspüler aus und einräumen. Was sonst ja kein Problem ist.

Habe jetzt einen Hüftgurt verschrieben bekommen, aber der bringt nur teilweise Linderung.

Habt Ihr auch Erfahrungen mit solchen Problemen und eventuell Anregungen wie man damit ambesten umgeht oder was man dem Körper gutes tun kann damit er gestärkt wird?

Bin für alle Vorschläge und Tipps dankbar!!